Yaz aylarının gelmesiyle daha fit vücuda kavuşmak için zayıflamanın yolları aranıyor. Sağlıklı bir hayat sürmek için herkesin diyet yapabileceğini söyleyen Diyetisyen Nida Efilti, internet üzerinden bulunan diyet programlarını önermediklerini söyledi. Kış aylarında alınan fazla kilolarından kurtulmak isteyenler ve sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler diyetisyenlerin yolunu tutmaya başladı. Diyetisyene gitmeden internette …
Daha fazla oku